【导言】患了癫痫病日常如何护理?癫痫是一种神经性疾病，患病了对患者的危害是很大，所以得了癫痫病一定要尽早到医院接受正规治疗，而且要同时做好其日常护理工作。那么，患了癫痫病日常如何护理?我们来看看青岛安宁医师的详细介绍吧。

　　癫痫病的日常护理：

　　1、饮食切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。

　　过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发成人癫痫病发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发成人癫痫病。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发成人癫痫病。

　　癫痫患者应注意合理膳食，补充足够营养，在日常成人癫痫病护理中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。

　　2、癫痫病人可以参加适量运动。

　　成人癫痫病人可以散步、慢跑、打羽毛球、网球、乒乓球等，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性，但不要过于激烈。在成人癫痫病护理中，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

　　3、睡眠、休息癫痫病应避免劳累，充足的睡眠。

　　睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。成人癫痫病人应睡眠时间，至少每天睡眠7--9小时。

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