【导言】癫痫病发作不仅给人们的身体健康带来严重的伤害，而且对人的精神健康都造成不同程度的影响，严重的甚至危害到人身安全，为了把癫痫病的危害降到较低，这就需要我们时刻注意日常生活中的点点滴滴，避免不当的行为，减少癫痫病的发作。那么哪些危险行为容易引发癫痫呢?青岛治疗癫痫病医院医师详细介绍。

　　癫痫生活中的危险行为，有以下几种：

　　1、饮食应给予富于营养和容易消化的食物，多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食。要禁止，如酒类、咖啡、巧克力、浓茶、可乐饮品等，这类饮品会提高神经兴奋度，诱发癫痫发作。

　　2、患者应建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等，如果过于劳累、紊乱的生活也会引起癫痫，还会使有癫痫史的患者发作更频繁。

　　3、尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及精力高度紧张的工作，如登山、游泳、开车、骑自行车，小孩不宜独自在河边、炉旁，夜间不宜单人外出，尤其不要做现代化的高空游戏，如蹦极等。

　　4、娱乐方面癫痫患者应少去声音嘈杂或是光线过炫的场所，如KTV、酒吧、迪厅。处在这些场所中，由于声音和光线过度刺激，外加空气不流通，很容易导致癫痫发作。

　　5、工作学习方面一般来讲，青少年癫痫患者有相当一部分是由这方面的原因造成的，如学习不好，来自家长、亲戚、老师等多方面的压力。所以，家长朋友要注意，不管您孩子的癫痫是否能控制，都不要给孩子过大的压力。

　　6、生育方面已婚癫痫患者，在过夫妻生活时切不可过度兴奋，要减少性生活次数和时间。另外，如果想要孩子，较好找专业医师指导，合理用药，因为很多治疗癫痫的药物都有副作用，会引起胎儿畸形，需要在医师指导下服用副作用小的药物或是减少药品使用种类。

　　癫痫患者在生活中，应该做好以上六方面的预防工作，才能减少癫痫发作的次数，降低对患者的伤害。由于癫痫的特殊性，所以治疗癫痫越早越好，且癫痫治疗不同于其他疾病治疗，所以切不可有病乱投医，一定要到正规专业医院，准确检测，科学治疗，才能治疗癫痫。

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